O que levar e segurança

Riscos da trilha

Trilhar é maravilhoso, mas existem riscos. Esteja sempre atento.

• Podem acontecer: atrasos, assaltos, quedas, sol, sede, frio, cobras, insetos, perdas.
• Não recomendamos alguns trechos para idosos, sedentários e crianças.
• Caminhar é fantástico, mas pode virar um problema por causa de negligência, exageros e imprudências. Cuide da sua saúde.

Durante a caminhada

• Ande com cuidado e não se distancie do grupo.
• Caminhe em passos curtos, firmes e lentos: quanto mais rápido você for, mais depressa acaba a sua diversão.
• O grupo é heterogêneo em condição física. Seja paciente.
• Esqueça um pouco o celular e deixe os problemas em casa.
• Beba muita água e use repelente e protetor solar.

Cuidado com a natureza

• O seu lixo deve sempre voltar com você.
• "Leve" somente boas lembranças, "tire" somente fotografias e "deixe" somente pegadas.
• Animais de estimação (pets) interferem no meio ambiente e na fauna e não podem entrar nos parques.
• Nunca alimente os animais silvestres.